лунки на ногтях о чем говорят
Вопросы и ответы
Лунула – светлая полоска в виде полумесяца у основания ногтя, которая в идеале должна занимать 1/5 ногтя. Появляются они у человека к пятилетнему возрасту, а в последующем играют значительную роль в диагностике. Так, в китайской традиционной медицине лунки отвечали за жизненные ресурсы.
Откуда появляются бороздки на ногтевой пластине? Обычно причиной появления бороздок является нарушение матрикса ногтя. Поперечные борозды возникают в результате травмирования ногтевой пластины, а также при неправильном уходе, проблемах с обменом веществ и вследствие инфекционных заболеваний.
Отсутствие лунул, то есть белых полумесяцев на ногтях может указывать на анемию - нехватку железа. А также дефицит витамина В12. В идеале лунка должна составлять 1/5 длины ногтя.
Появление продольных темных полос, синих или фиолетовых пятен на ногтях, а также тонкость и ломкость ногтевых пластин может свидетельствовать о недостатке этих витаминов в организме. К продуктам, богатым витамином В12 относятся: печень, рыба и морепродукты, говядина, злаки, молочные продукты и яйца.
Белая пластина ногтя говорит о дефиците витаминов В12, В1. Горизонтальные белые линии на ногтях сигнализируют о дефиците В12. Пожелтение ногтевой пластины свидетельствует о недостатке витамина С. Также по желтоватому цвету и лунообразной форме ногтей можно предположить патологию щитовидной железы.